忍者ブログ
私とダーリンの新生活?と日々の出来事を綴ってます♪気楽に遊びに来て下さいね♪
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

画像ファイル "http://file.nikonikolife.blog.shinobi.jp/a8a11229jpeg" は壊れているため、表示できませんでした。

昨日の晩ご飯ネタでごめんなさい
とうふの和風グラタンを作りました!
グラタンと言ってもホワイトソースと使っていません。
超簡単&ヘルシー&リーズナブルの三拍子

(二人分)
材料・・・木綿豆腐 1丁
タマゴ  一個
削り節  1パック
とろけるチーズ お好みで!

作り方・・・豆腐は水切りをし、かるく崩す。
崩した豆腐にタマゴ、削り節、醤油大さじ1.5を混ぜ合わせる。・・・1
しばらく置いておきましょう!
油を塗った耐熱容器に1を入れチーズを散らしてオーブントースターで7〜8分焼いて出来上がり
(私はゆで卵をトッピングしました)

ワンポイント
豆腐の水切りはしっかりした方が味か染みて美味しいです!
チーズの上にマヨネーズをトッピングしたら美味しかったです!

これでわかりますかねぇ〜
良かったら作ってみて下さいね



PR
カレンダー
06 2017/07 08
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
メールフォーム
プロフィール
HN:
puku
性別:
女性
趣味:
ショッピング
最新CM
[09/05 nob*]
[08/27 にょにょ]
[08/17 めうし]
[08/15 みっちゃん]
[07/20 suzuka]
フリーエリア
最新TB
ブログ内検索
最古記事
ブログペット
バーコード
カウンター
体重グラフ
忍者ブログ [PR]

material by: